Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Main
Psychology - Psychological Disorders
Выгорание. Новый подход к избавлению от...

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Name: Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
ISBN: 9785001464259

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски

5.0 / 5.0

1 comment

你有多喜欢这本书？

下载文件的质量如何？

下载该书，以评价其质量

下载文件的质量如何？

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

种类:

Psychology - Psychological Disorders

年:

2019

语言:

russian

ISBN 10:

5001464250

ISBN 13:

9785001464259

文件:

PDF, 9.46 MB