《我国优秀短距离速滑运动员体能训练理论与实践研究：以500M项目为例》

1 (p1): 第一章 研究导论
1 (p2): 第一节 研究背景
3 (p3): 第二节 选题依据
6 (p4): 第三节 研究的目的、任务及其理论意义与实践价值
8 (p5): 第四节 文献综述
28 (p6): 第五节 研究对象与方法
31 (p7): 第六节 研究的创新点及技术路线
33 (p8): 第二章 体能系统观及其主要影响因素的理论研究
33 (p9): 第一节 体能系统观
48 (p10): 第二节 体能训练的主要影响因素研究
63 (p11): 第三章 短距离速滑运动的项目特征
63 (p12): 第一节 短距离速滑比赛规则特征
65 (p13): 第二节 短距离速滑项目供能特征
75 (p14): 第三节 短距离速滑运动员肌肉力学特征
78 (p15): 第四节 短距离速滑技术特征
83 (p16): 第五节 短距离速滑战术特征
87 (p17): 第六节 短距离速滑节奏特征
92 (p18): 第七节 冰陆结合的训练特征
94 (p19): 第八节 短距离速滑运动素质特征
97 (p20): 第四章 我国优秀短距离速滑运动员专项体能评价与诊断体系的构建
98 (p21): 第一节 构建短距离速滑评价体系的理论基础
103 (p22): 第二节 短距离速滑运动员专项体能水平指标的统计筛选
110 (p23): 第三节 我国短距离速滑运动员专项体能结构特征研究
119 (p24): 第四节 我国优秀短距离速滑运动员体能水平评价方法
127 (p25): 第五节 我国高水平短距离速滑运动员体能水平诊断方法
135 (p26): 第五章 我国短距离速滑体能训练方法手段及其负荷特征
136 (p27): 第一节 运动训练方法手段及其负荷概述
138 (p28): 第二节 现代运动训练发展趋势
139 (p29): 第三节 我国短距离速滑主导运动素质训练方法手段特征
162 (p30): 第四节 我国短距离速滑不同训练内容的组合安排特征
170 (p31): 第五节 我国短距离速滑训练存在问题探悉
175 (p32): 第六章 我国优秀短距离速滑运动员年度训练周期安排特征
178 (p33): 第一节 短距离速滑年度周期划分特征
180 (p34): 第二节 年度体能训练不同时期训练任务的确定
184 (p35): 第三节 年度负荷安排特征
187 (p36): 第四节 年度不同时期素质训练时间安排特征
189 (p37): 第五节 年度重大比赛赛前调整及竞技状态保持特征
192 (p38): 参考文献
203 (p39): 附录1 优秀短距离速滑运动员专项体能初选指标专家问卷
205 (p40): 附录2 优秀短距离速滑运动员专项体能训练方法学专家问卷
215 (p41): 附录3 优秀短距离速滑运动员专项体能指标测试表
216 (p42): 附录4 体能指标测试方法
219 (p43): 附录5 专家访谈提纲
220 (p44): 附录6 问卷效度检验
221 (p45): 附录7 盛晓梅加拿大训练期间训练计划及训练状态实时反馈
266 (p46): 后记 本书主要内容为:体能系统观及其主要外部影响因素的理论研究, 短距离速滑运动项目特征研究, 我国优秀短距离速滑运动员专项体能评价与诊断体系的构建, 我国优秀短距离速滑运动员体能训练方法手段及其负荷安排特征, 我国优秀短距离速滑运动员年度训练周期安排特征