一个人，拼的就是坚持

2 (p1): 第一章 不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力
2 (p1-1): 因为平凡，所以要坚持努力
5 (p1-2): 每一次挑战，都是成功的前奏
7 (p1-3): 改变人生从改变自己开始
11 (p1-4): 唯有努力，才能完成人生的跨越
13 (p1-5): 你只需努力，剩下的交给时光
15 (p1-6): 唤醒潜能，人生将无所不能
18 (p1-7): 你的认真，让整个世界如临大敌
20 (p1-8): 我们都在不断舍弃，至少要留下梦想
24 (p2): 第二章 只要心中洒满阳光，你的世界就不会黑暗
24 (p2-1): 掌控情绪，做自己情绪的主人
27 (p2-2): 不想被现实击倒，就要学会坦然接受一切
29 (p2-3): 只要心中洒满阳光，你的世界就不会黑暗
32 (p2-4): 天堂还是地狱，关键在于心态
34 (p2-5): 别和自己过不去
36 (p2-6): 不要死要面子活受罪
38 (p2-7): 心灵无需装饰，平常心才是最美的
42 (p2-8): 自己变得简单一些，快乐就没有那么难
46 (p3): 第三章 先改变自己的态度，才能改变人生的高度
46 (p3-1): 就算全世界都否定你，也要相信自己能“行”
48 (p3-2): 成事在勤，谋事忌惰
50 (p3-3): 学会自律，万万不可放纵自己
52 (p3-4): 事事精细成就百事，时时精细成就一生
54 (p3-5): 不为失败找借口，只为成功找方法
57 (p3-6): 宁可留下遗憾，不因拖延留下空白
60 (p3-7): 想到达明天，今天就要起程
63 (p3-8): 有积极乐观的态度，活着就没有难度
66 (p4): 第四章 在抱怨赚钱少之前，先努力学着让自己值钱
66 (p4-1): 只有停止抱怨，才能完胜自己
68 (p4-2): 专注成就未来，做最好的自己
70 (p4-3): 不要耽于幻想，做人要脚踏实地
72 (p4-4): 在抱怨赚钱少之前，先努力学着让自己值钱
75 (p4-5): 不纠结于现在，不忧虑于未来
78 (p4-6): 与其天天抱怨，不如开始改变
82 (p5): 第五章 耐得住寂寞才守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择安逸
82 (p5-1): 耐得住寂寞，方能守得住繁华
85 (p5-2): 掌控世界从掌控自己开始
88 (p5-3): 我们总是太容易妥协，而太难用初心去抵抗
90 (p5-4): 战胜自己的人，才配得到上天的奖赏
92 (p5-5): 安逸，是你现在最不用考虑的事
94 (p5-6): 别让浮躁毁了你
97 (p5-7): 沉住气，才能成大器
99 (p5-8): 坐好人生的冷板凳
102 (p5-9): 舍小利才能得大利
106 (p6): 第六章 挫折没什么好怕的，无非是过程而已
106 (p6-1): 不经痛苦的磨砺，怎能有珍珠的璀璨
108 (p6-2): 你所承受的苦难，将成就你未来的桂冠
110 (p6-3): 挫折没什么好怕的，无非是过程而已
112 (p6-4): 没有人是完美的，你注定会犯错
114 (p6-5): 拥有青春，为的就是体验疼痛
116 (p6-6): 总有一天你会深鞠一躬，感谢命运所有的刁难
118 (p6-7): 只要心还活着，生活就没有绝境
120 (p6-8): 挫折是一所人生的好学校
124 (p7): 第七章 想变得优秀，就要像优秀的人那样思考
124 (p7-1): 不变不通，变通才能赢
126 (p7-2): 不墨守成规才能有所超越
128 (p7-3): 逆势而为，曲径通幽
130 (p7-4): 成功的经验并不能“包治百病”
133 (p7-5): 敢于吃亏，必有后福
136 (p7-6): 有梦想谁都了不起
139 (p7-7): 提出问题比解决问题更重要
142 (p8): 第八章 现在不累，以后会更累；现在不苦，以后会更苦
142 (p8-1): 面对磨难，坚定前行
144 (p8-2): 世界不曾辜负你所承受的苦难
146 (p8-3): 把苦难夹在面包里
149 (p8-4): 负重前行，步伐才会更加坚实
151 (p8-5): 提高自己的“抗挫折力”
154 (p8-6): 苦难不会长久，强者却可长存
156 (p8-7): 现在不累，以后会更累；现在不苦，以后会更苦
158 (p8-8): 你的成就离不开你所遭受的苦难
162 (p9): 第九章 即使卑微，也要活出灵魂的质量
162 (p9-1): 不要让自己成为情绪的奴隶
165 (p9-2): 控制好自己的人，才能做好想做的事
168 (p9-3): 学会坚强，不能总向自己的软弱妥协
170 (p9-4): 跨过自卑这道虚拟的防线
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