Технология спортивной тренировки в лыжном спорте

В учебном пособии рассматриваются вопросы периодизации тренировочного процесса, основные этапы подготовки, применяемые средства и методы тренировки, структура годичного цикла, а также особенности технической, тактической, физической, психологической подготовки лыжников-гонщиков, подготовка в условиях среднегорья, особенности занятий с женщинами.