Los 8 Capítulos del Tai Chi Chuan

Sexta edición revisada y ampliada. En este libro podrás encontrar lo más
esencial y a la vez primordial para conocer qué es el Tai Chi Chuan,
qué escuelas existen, las diferencias entre ellas, los beneficios que
pueden obtenerse con su práctica; así como otros conocimientos que te
sumergirán en este Arte Interno Chino tan aclamado y proclamado
últimamente. También encontrarás la secuencia de Tai Chi Chuan de la
escuela Yang de 24 movimientos y sus aplicaciones marciales que te
ayudarán a profundizar en este “arte” o a comprender mucho mejor el
sentido de sus movimientos. En esta tercera edición, además, se ha
añadido la forma de 40 movimientos también del sistema Yang. Finalmente y
de la mano de un maestro hallarás respuesta a muchas preguntas
formuladas y que nunca se recogen en ningún escrito ya que son
instrucciones orales de la práctica.